Malunggay er Good

Moringa er lastet med næringsstoffer. Hver unse av Moringa inneholder syv ganger Vitamin C finnes i appelsiner, fire ganger Vitamin A i gulrøtter, tre ganger jern av spinat, fire ganger så mye kalsium som melk og tre ganger kalium i bananer.

En av de beste egenskapene til Moringa er at det er også ganske velsmakende og et velkomment tillegg til kjøkkenet. Bladene, pods og blomster av denne allsidige tre er alle spiselige, hver med sin egen smak. De kan serveres fersk med måltider, eller bli redusert til pulver og brukes som et supplement til mat.

Anmeldelser