Du kan velge å inkludere flere andre fiber rik mat som grovbrød, svarte bønner og mais ! Alle disse kan senke kolesterolnivået for en ekstra helsegevinst.
Les mer av mine artikler. Takk:
Hvordan forbedre Google AdSense-inntektene
10 giftigste dyrene i verden
Topp 10: Verdens vakreste kvinner
Helse Fordeler med Tørket aprikos
Naturlige måter å stoppe Snorking
Vitaminer og mineraler som senker blodsukkeret
effektene av alder på hjertet