Water Detox
Det er et velkjent faktum at å drikke ihvertfall åtte glass vann er bra for kroppen, men spørsmålet er bør det være varmt eller kaldt.
Cold Water :
Det sies at å drikke åtte glass kaldt vann om dagen hjelper til å forbrenne kalorier. Men du ville ha å drikke mer enn åtte glass fordi det er også kjent at hvis du drikker rett etter mat forbruk, vil dette størkne fet mat og tregere fordøyelse og til slutt blir til fett som jeg tror er det du prøver å unngå; imidlertid ikke slutte å drikke kaldt eller kjølig vann fordi etter trening det er en veldig god ting å holde deg hydrert og ikke glem å brenne kalorier
Hot Water.
Det er også et velkjent faktum at drikke varmt vann øker blodsirkulasjonen. Drikker de samme 8 glass varmt vann en dag vil rense kroppen din ved å fjerne den uønskede materialer fra kroppen (svette). Det er også kjent at varmt vann reduserer fett i kroppen på en rask hastighet. Den beholder også elastisiteten i huden din. I visse kulturer som asiater du alltid se dem drikke varmt vann eller noen form for supper, og se på formen.
Hvis du er ute etter detox som ikke har noen bivirkninger som de over disk middel, prøv å drikke varmt vann på en daglig basis, gjøre det til en rutine og nyte et langt liv med mindre illnes og ikke minst ser flott med glatt hud. Anmeldelser