Rensing grønnsaker inkluderer:
Rødbeter - en potent leveren tonic og avgift agent.. Det renser blodet og lymfesystemet. De fleste rotgrønnsaker tendens til å bli avgift grunn av deres virkning på leveren
Selleri -. Renser blod og lymfe, en kombinasjon av selleri og eple sies å fjerne overflødig karbondioksid fra kroppen - bra for de utsettes for luftforurensning
Carrot -.
disse har en rensende og styrkende virkning på lever
Agurk -. er lett å fordøye og har et høyt vanninnhold som gjør dem en kraftig vanndrivende. Den har også en rensende virkning på huden og tarmer.
Rensing og avgift handler ikke bare om det fysiske. Negative tanker, følelser og holdninger er giftig når båret rundt permanent og blokkere vår evne til å sette pris på i dag. Det er viktig å slippe uønskede ting fra både kropp og sinn.
Følelser som frykt, sorg, skyldfølelse, sinne, misunnelse er mentale og emosjonelle forurensing, og energisk skape blokkeringer i kroppen og svekke jevn flyt av vital kraft. Anmeldelser