bekymre deg. Noen mennesker aldri vise spor av ketoner eller de kan vise like over minimum linje. Så lenge du taper vekt og inches så er du med hell bruker ketoner. Også, hvis du nettopp har utøvd et par timer før du bruker strips, kan du ikke se lilla. Noen slankere kan feilaktig tror at en mørk lilla resultat på testing strimler betyr at de mister vekt raskere. Egentlig er den mørkeste lilla fargen et tegn på dehydrering. Det betyr at urinen er for konsentrert og du trenger å drikke vann. Ketoner kommer fra fett i blodet, enten det er fett at du spiser eller fett som du forbrenner.
Så hvis du spiser et måltid tung i fett og deretter umiddelbart bruke en testing stripe, så vil du se en mørk lilla resultat. Bruk strimler som en guide, men ikke bli hengt opp på fargen. Nådde en tilstand av ketose er nøkkelen til suksess på Atkins dietten og det så enkelt som å eliminere karbohydrater fra kosten. Sørg for å følge spise plan riktig og bruke ketone testing strimler etter behov. Anmeldelser
