*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Anti-aging super næringsstoffer !!!!

B-vitaminer - spesielt B6, B12 og folsyre - lavere nivåer av homocystein, og dermed senke risikoen for hjertesykdom, slag, etc.

Krom: Krom hjelper til med å bevege blod sukker (glukose) fra blodet inn i cellene som skal brukes som energi og slår fett, karbohydrater og proteiner til energi

Sink: Sink er et mineral som er viktig for sunn leve på grunn av sin kraftige evne til å styrke immunforsvaret og forbedre hvite blodlegemer.

Sink hjelpemidler i kroppens opptak av mineraler, noe som betyr at det kan bidra til å forebygge osteoporose ved å hjelpe kroppen absorbere kalsium

Kalsium:. En av de viktigste helsemessige fordelene av kalsium er at det hjelper på å holde skjelettet sterkt og sunt . Kalsium er en av de viktigste næringsstoffer som kroppen trenger for å overvinne problemene med høyt blodtrykk og hjerteanfall

Magnesium: Magnesium er også viktig for å opprettholde et sunt hjerte. Magnesium bidrar til å stabil rytmen av hjertet og bidrar til å hindre unormale blodpropp i hjertet.

Magnesium bidrar også til å opprettholde sunne blodtrykk nivåer

Kalium:. Kalium bidrar til å opprettholde riktig muskel og nerve funksjon; det hjelper også på noen viktige metabolske prosesser. En diett høy i kalium fra frukt, grønnsaker og belgfrukter er generelt anbefalt for optimal hjerte helse. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.