Det er et nytt år, og hvilken bedre måte å holde oppløsninger enn Taebo?
Ikke sikker på nøyaktig hva det er? La meg forklare.
Først er Taebo ikke bare en fin måte å trene og komme i å forme, er det også et akronym. Her er en oversikt over hva det står for.
T- TotalA- awarenessE- excellenceB- kroppen O- lydighet
Så i essensen, er at total bevissthet for utmerket organ lydighet. Anmeldelser
La oss være ærlige, er vekttap ikke kommer til å skje over natten. Ikke bli motløs. Husk det tar Trust, sannhet og Time.
Billy Blanks er instruktør /mentor. Sikker på at han ikke kan gjøre deg få opp av sofaen og gjøre treningen, men han er definitivt en stor motivator.
Taebo er en morsom trening, at det kan være vanskelig når du starter opp, men når du begynner å få hangout av det, kan du ha en flott tid.
Billy fikk inn karate etter vel vitende om han trengte disiplin og en utfordring. Han ble en ivrig student av karate kommer til klasser ukentlig. Billy konkurrerte i en kampsport turnering og fikk sin svart belte og kjærligheten gikk videre derfra.
Å være en profesjonell og slitsomt ut etter å ha jobbet ut til den steinete kjenningsmelodien, lærte han hvordan å danse, og flytte med rytmen til slutt sette karate /kickboksing til musikk.
amping opp Taebo handler om upping intensiteten og bruke kjerne med bevegelsen. Baren holder bevegelsene i kø. Amping opp treningen er å eksplodere og øve mer energi. Forsterke betyr å gjøre bedre
Hva er de forskjellige formene for Taebo videoer
Amped:.
?
Workout Pakken inkluderer: Jumpstart Cardio, Full Throttle, Fat Burn Accelerator, Kjernen Express og Live in LA. Det er et vekttap bok og Amped bar inkludert samt
Andre Amped videoene er. Rockin 'abs og boller og Celebrity Fit Cardio
Boot Camp:
Det er tre versjoner av Boot Camp-serien
Basic Boot Camp-som fokuserer på undervisningssiden, Boot Camp 1- som er 30 minutter av strøm øvelser, og Ultimate Boot Camp- som ups ante.
Elite:
Denne treningen pakken inneholder 3 trening videoer, samt en 8 minutters cardio trening, eliten Billy bandet
T3:
T3 er den nyeste versjonen av Taebo, som binder i ånden, kropp og sjel sammen. Dette Taebo Programmet omfatter tre DVD-er og en ren kraft armbånd.
Så er det Funk og Funk Freestyle videoer. Disse treningsøktene innlemme hip hop dans
Kids-en Taebo tr