Du trenger å se hvilken posisjon du sover i tillegg hvis ryggen er vondt . Rådfør deg med lege, og se hva han eller hun anbefaler. Det er ofte anbefalt å sove på siden med bena krøllet opp litt. Det sies også ofte at det ikke er en god idé å sove på ryggen.
Du har sannsynligvis vet nøyaktig hvor ille det er å gå glipp av viktige øyeblikk med familien på grunn av en dårlig rygg. Det er normalt å ha en plutselig problem og ikke engang klar over det kommer.
Denne artikkelen skal hjelpe deg å vite hvordan man skal håndtere de vanligste problemene forbundet med ryggsmerter. Anmeldelser
Plasser alltid Best Face Forward med en av disse Beauty Advice