*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Bakrus. Fakta og Tips

Hangover. Fakta og tips "Jeg vil aldri drikke noe mer" - disse ordene mange av oss sa morgenen etter en stormfull natt, sliter med å takle en hodepine og følelsen utpreget uvelhet i magen. For mange er dette løftet kort, og det er spesielt vanskelig å opprettholde i løpet av høytiden. Folk har en tendens til å øke forbruket av alkohol i løpet av ferien, når det er flere grunner og mer fritid. Hangover - det er "opphopning" av symptomer som oppstår etter å ha drukket alkohol.

Det er noen studier som tyder på det kan være en genetisk predisposisjon for en bakrus, selv om dette er bevist. Selvfølgelig vil store mengder alkohol føre til en mer alvorlig bakrus. Og det er mange andre faktorer som også kan påvirke dette. Det er noen mening at den type alkohol konsumert, tid på dagen da jeg var bruker alkohol, enten du spiser eller er du faktisk som en drink - kan påvirke en bakrus. Det er vanskelig å si hvor mange drinker å drikke og i hvilket tidsrom for den gjennomsnittlige person, at det forårsaket en bakrus, fordi det avhenger av mange faktorer.

Det er folk som drikker i svært store mengder og aldri blir syke med en bakrus, og det er de som drikker mye og gjøre og lide en bakrus. På den ene siden, alkohol konsumert i morgen vanligvis mer berusende. Men generelt, de fleste drikker i kveld og sent på kvelden, og dette betyr at de kan drikke i stedet for å gå i dvale. Alkohol påvirker også kvaliteten på søvnen. Som et resultat, er en person fratatt verdifull søvn, og det kan sikkert forbedre symptomene på en bakrus. Kroppsvekt påvirker også konsentrasjonen av alkohol og andre stoffer som er til syvende og sist er inkludert i kroppen din.

Konsentrasjon faktisk forårsaket av vann i kroppen, som er delvis, men ikke helt avhengig av vekten din. Når folk beregne hvor mye du kan drikke alkohol for å oppnå en bestemt blod alkoholinnhold, de ser på det som kalles "magre kroppsvekt," fordi alkohol er ikke en del av fettet. Således er det fett man ikke nødvendigvis er mer motstandsdyktig mot alkohol, fordi det kan ha den samme mengde vann i kroppen som for en som er meget tynn. Menn har mer kroppsvæske enn kvinner.

For eksempel, hvis en mann og en kvinne med samme vekt drikker samme mengde drikke, da menn vil senke alkoholpromille enn kvinner, fordi kvinner har mindre kropps vann for å fortynne alkohol.


Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.