Du blir belønnet med den største gaven - en nyfødt baby, men strekkmerker som du også igjen med er ikke så stor. Gitt at strekkmerker er lett kjøpt, men vanskelig å fjerne, er forebygging definitivt bedre enn kur.
Strekkmerker dannes når huden strekker seg utover sin elastisitet. Gjennom dette, er fibrene i dermis (midterste laget av huden) pause og kollagen produsert som en mestringsmekanisme. Dette etterlater seg lilla arrdannelse når huden tilbake til normal størrelse. Det er derfor forståelig hvorfor de plutselig vekst gravide kvinner opplever skjemaet strekkmerker.
Imidlertid kan strekkmerker gjøres verre hvis huden din er tørr, eller hvis det ikke er elastisk.
Det er mange måter å hjelpe skins elastisitet for å forebygge strekkmerker, samt bekjempe dem etterpå, selv om sistnevnte er mye vanskeligere å oppnå.
FOREBYGGING
* Fukte *
Uansett hvor tørr eller fuktig hud er, vil plutselig vektøkning uunngåelig skape strekkmerker. Derfor, fuktighetsgivende området /s er en utmerket, billig og enkelt forebyggende metode.
Typer av produkter som er bedre å bruke er tykke kremer, som kakaosmør og likt.
Også oljer er fantastisk å øke elastisiteten.
* Diet *
Det er alltid lurt å opprettholde et sunt kosthold og å drikke mye vann, men det sier seg selv at det er enda mer viktig for gravide kvinner. Samt holde deg og din baby sunt, men også forbedrer tilstanden til huden din.
Koffein og eksterne elementer som røyking, påvirker hudens tilstand på en dårlig måte som de kan føre til dehydrering og reduserer oksygen nivåer i blodet.
Vitaminene A, C og E er kraftige antioksidanter som betyr at du bør innlemme mye frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
For å sikre at du har sunn og smidig hud har du en bedre sjanse til å forebygge strekkmerker fra forming.
* Trening *
Trene og massasje hjelper med blodsirkulasjonen som igjen gir næring til huden din. Kombinere massasje med massasjeoljer vil ikke bare ha nytte av sunnere hud, men vil også gjøre huden mer smidig, og dermed hindre strekkmerker.
CURE
* Tålmodighet *
Hvis du er tålmodig da, det er en gratis og problemfri måte å fjerne strekkmerker - gi dem tid.
Som alle typer arr, de falmer over tid, men det kommer an på huden din med hensyn til hvor lang tid dette tar faktisk.
* Retin A (Tretinoin) *
Dette er en kjemisk basert formel som kan være ervervet gjen