For å kvalifisere hva jeg sier, la oss gå ett skritt videre og si: Bli kvitt dem som er negative, stillestående, og tillegge til å gi opp på livet. Ja, dette betyr at selv om din familie. Husk, det første naturens lov om selvoppholdelsesdrift. Det betyr at den viktigste personen . på denne planeten er DEG Det høres kanskje egoistisk, men sant Tenk på det;. du er ikke bra for noen andre hvis du ofre levende for å gjøre sine levende grand Rydd opp ditt eget hus, og du kan gi et hjem til. andre. Gjør ting i riktig rekkefølge. Kom deg ut oftere.
er den beste tiden i mitt liv tilbrakte gjøre ting jeg aldri har drømt om å gjøre, lese bøker jeg har ingen interesse i, spise og drikke mat som jeg, i utgangspunktet trodde var "blah ". Ta et øyeblikk og introdusere deg selv til Total Living. Kom deg ut og spise litt Sea Urchin. Ok, kanskje mac og ost ville være tryggere. 4. Belønn deg selv OFTE: våre kulturelle tradisjoner har skapt troen på at vi skal bare belønne oss selv når vi har grunn til, eller under en milepæl, som bursdager, jubileer, eksamener, etc. Det innebærer element av å vente, og mange av oss er på lånt tid.
Reach for stjernene, hvis du ønsker å leve, og finne måter å reparere den ødelagte hjerte, hvis du virkelig ønsker å trives. Belønn deg selv, daglig med en flaske vin, blomster til deg selv, og en klem fra deg selv, et par nye sko, en ny dress, og ny lue, Sushi, Disneyworld, etc. Alt for deg selv.
Belønn deg selv med LIFE. Gjør det nå!!! Tror ikke du fortjener en belønning? Er du ikke verdt det
OM DEPRESJON: (kilde: depression.com)
Noen sier at depresjon føles som en svart gardin av fortvilelse kommer ned over sine liv.
Mange føler at de ikke har energi og kan ikke konsentrere seg. Andre føler irritabel hele tiden uten noen åpenbar grunn. Symptomene varierer fra person til person, men hvis du føler deg "ned" i mer enn to uker, og disse følelsene forstyrrer dagliglivet, kan du være klinisk deprimert.
Hadde d