gjøre ens kropp kjøle som is. Det hjelper deg mye i å opprettholde din tilbakeholdenhet i øyeblikk av spenning. Meditasjon hjelper mye i å få ned sinne og holde kropp og sinn rolig i lang tid.
Srikanta Mohanty, MBA (Symbiose)
HIG-1/60, kapial Prasad BDA Colony, .
Bhubaneswar, etter
Orissa, India
E-post; srikant_mh@rediffmail.
com