Ved å pleie deg selv, er du faktisk gjør en handling av godhet for din familie, så ikke føler seg skyldig. Ta natten av og nyte en film, lese en god bok, eller gjøre noe du virkelig ønsker å gjøre, men har satt av, fordi du har vært for opptatt med å ta vare på alle andre. Ved å gjøre noe bra for deg, er du deltar i din egen fornyelse.
Hvis du fortsetter å gi av deg selv uten å ta tanken på selv, snart vil det være noe igjen av deg å gi.
Ikke kast bort tid på å vente på at noen skal komme og stryke ditt ego, mate deg komplimenter, setter pris på deg, fikse middag, kjøre bad og så videre. Du bygger indre bitterheten, som du venter, og (selv om du fortalte dem) ingen har en anelse. Det er opp til deg å sette pris på deg selv og å sette grenser for hva du er villig til å gjøre for andre og hva du ønsker i retur. Ikke bare er menn dårlige på å pleie de også mislyktes sinn lesing. Kvinner er gode på å pleie, alle andre enn seg selv, er det. Vi må lære å beskytte og respektere vår "kilden", vårt indre.
Det er fra oss at livets kilder. Gud skapte oss til å være menneskets hjelp kompis - ikke hans "gjøre alt kompis." Back up, og la noen andre plukke opp noen av slakk, og husk vi er fortsatt verdifull, selv om vi ikke gjør 90% av bidragene .