Diet A kommer til å forsyne deg med sine matvarer, samt deres spesielle drink eller barer for å spise, og fortelle deg nøyaktig når du skal spise dem. Du vil miste si £ 30 i to måneder. Diet B kommer til å forsøke å hjelpe deg med å finne ut hvilke matvarer du bør spise, hvor mange kalorier du trenger å spise, hvorfor du trenger å spise dem, og generelt forsøke å hjelpe lære deg hvordan du kan spise som en del av en total livsstilsendring som vil tillate deg å ta informerte beslutninger om ernæring.
Diet B fører til en langsom jevn vekttap på 8 £ 10 per måned for de neste 6 månedene, og vekten holder seg fordi du nå vet hvordan du skal spise properly.Recall kinesisk ordtak. Begge dietter vil hjelpe deg å gå ned i vekt. Bare én diett, men vil lære deg hvordan å være selvforsynt etter din erfaring er over. Diet A er enklere, for å være sikker, og fører til raskere vekttap enn diett B og kosthold B tar lengre tid og krever litt tenking og læring på din del. Men når diett A er over, er du rett tilbake der du startet, og har fått noen ferdigheter til fisk.
Diet selskaper don t gjøre sin fortjeneste ved å lære deg å fiske, de tjener pengene sine ved å levere deg en fisk så du må stole på dem på ubestemt tid eller komme tilbake til dem etter at du får alle de vekt back.Thus, er overordnet for at kostholdet B du skal lykkes der andre dietter mislyktes, med kunnskap som du kan bruke lang sikt. Diett programmer som forsøker å skje feeden du et kosthold uten noe forsøk på å lære deg hvordan du kan spise uten deres hjelp og /eller stole på sine shakes, barer, cookies, eller pre gjort mat, er en annen diett du kan eliminere fra listen over valg .
Diet planer som tilbyr vekttap ved å drikke deres produkt for flere måltider etterfulgt av en fornuftig middag; dietter som tillater deg å spise sine spesielle kaker for de fleste måltider sammen med sine pre planlagte menyen; eller dietter som forsøker å ha deg spise sine barer, drikke, eller pre gjort måltider, er av dietten En r