Imidlertid har Bates metoder suksess blandet vurderinger med vitenskapsmenn og forskere avhør potensialet og levedyktigheten til denne method.Inspite av disse påstandene og kontroverser folk har gått videre med Bates metoden for behandling og faktisk har hevdet å dra ut av det ved å ha sin syn forbedret naturally.Interestingly nok Bates metoden fortsetter å behandle syn og synsproblemer basert på psykologiske prinsipper. Faktisk lege Bates selv hevder å ha behandlet flere pasienter med hell ved å formidle dem en forbedret syn, naturligvis.
Han har også vært ansvarlig for boken, Perfect Sight uten briller, i 1920.Some av funksjonene i Bates Metoder er: The Bates-metoden legger vekt på lindrende øynene og deres musklene unødig stress og belastning ved å fokusere helt på sinnet og kroppen av patient.One av de primære oppgavene fra Bates-metoden er palming som innebærer dekker øynene med begge håndflatene til å blokkere ut lys og dermed gi dem rest.Dr. Bates hadde stor tro på kraften i avslapping. Han mener at man bør lukke øynene og visualisere alle slags hyggelige og glade mentale bilder.
På denne måten kan du føle deg mer avslappet som den svarte av tankene dine blir mørkere og den svarte av visualisert området blir mindre i størrelse. Visualisering var faktisk en flott måte ikke bare å slappe av øynene, men også for å forbedre synet ditt naturally.To gjøre øynene dine tilbake til sin normale hvilte staten sørge for at du lukker øynene for å slappe av dem når du kan selv på dagtid. Mørket om flyktig vil gjøre deg en hel masse bra, og også når du åpner øynene dine kan du ha et avslappet uttrykk som du ser ting rundt you.
Do ikke rynke eller knuse din panne mye og prøver å praktisere så mange øyne og øye muskel trening som du kan. Eye fokus øvelser, øye roterende øvelser, og øye svingende øvelser er noen av øvelsene som du kan try.Whenever du ligger på sengen, lukker øynene og plasserer en mørk, myk, tynn