For eksempel, helt siden jeg flyttet fra ut av staten til North Carolina, har jeg hatt dårlig allergier. Da jeg gikk for å se legen om mitt problem, legen foreskrevet meg Claritin (dette var før Claritin ble gjort tilgjengelig over disk). Jeg tok Claritin, og symptomene umiddelbart sunket. Men i stedet for mine allergisymptomer, merket jeg at mine luft /nesegangene ble tørket helt ut til det punktet hvor min nese ville blø. Det var ubehagelig mer ubehagelig enn å ha allergier, så jeg bestemte meg for å slutte å ta Claritin.Today, jeg bare stole på Tylenol alvorlig allergi.
Ikke bare er det betydelig billigere enn noen av de andre vidundermedisin, men det klarner opp mine allergisymptomer akkurat det samme. Andre mennesker vil fortelle deg at Benadryl gjør underverker, men pass opp for allergi medisiner generelt fordi mange av dem har bivirkninger som vil gjøre deg svært søvnig. Mens det er en tilsynelatende uendelig mengde medisiner lett tilgjengelig for å hjelpe deg med dine allergisymptomer, er det også mange andre ting som du kan gjøre på egen hånd for å lindre og hindre allergi angrep skjer.
For eksempel, hvis du har et valg i saken, alltid velge å leve i et område som har tregulv eller en ikke teppebelagt overflate. Tepper ikke bare feller lukter og er vanskeligere å rengjøre, men det er en stor felle store allergener som støv, dander, mold, pollen og mer.Hvis du har kjæledyr, sørg for at de er preparert utenfor stua helst ute på en terrasse eller på en grooming salongen. Hvis du ikke kan gjøre noen av disse alternativene, bare sørg for at du stelle kjæledyret i et annet rom enn der du sover.
Hvis du har tepper (for eksempel, de fleste leilighetene har tepper), sørg for at du med jevne mellomrom har det dypt renset og /eller sørg for at du støvsuge regelmessig (minst 2 3 ganger i uken). Når du gjør vakuum, sørg for at du gjør det riktig før du må gå et sted. Det verste du kan