Angst Disorder Hjelp pasifiserende Livet

ndlinger. I dette, er pasienten s hjerterytme, blodtrykk, kroppstemperatur og svette kjertel aktivitet hele tiden målt ved å feste til kroppen hans små maskiner for å gjøre det. Så nå som pasienten går inn i et panikkanfall, kan han se for seg hvordan kroppen hans fungerer røre unormalt. Å se dette gjentatte ganger gjør pasienten er klar over hvor viktig det er å kontrollere hans panikk rammet thoughts.It er også mulig å få angstlidelse hjelp ved å gjøre noen endringer i måten man lever livet.

For eksempel: * Kontrollere matinntaket reduksjon i inntaket av koffein inneholder mat, som sjokolade, te, kaffe, brus osv hjelper dempe angstanfall * Avslapping og amp Øvelse Antitesen til angst er avslapping. Flere teknikker for samme er tilgjengelige, hvorav noen er # Deep Sleep det er den beste modusen for avslapping og velvære er i seg selv den beste behandling for angstlidelse. Noen poet har korrekt kalt søvn som Trøtt Nature s Søt Restorer som det er. # Long varme bad, dampbad, spa-behandlinger vann har makt til å spyle vekk negativitet.

# Masser stress og angst kan eltes ut av systemet ved å trent massasje spesialister. For å hjelpe dem, kan et stort utvalg av aromatiske og ayurvediske oljer kjøpes fra markedet. Også populære er kinesiske systemer av spesiell massasje akupressur og akupunktur; disse er også nyttig i avslappende ditt sinn og kropp. # Yoga og Thai Chi er de fysiske øvelser som er blitt benyttet i behandling av anxiety.Anxiety angreps medisiner er vanligvis brukes i tillegg med noen andre terapeutiske metoden i stedet for å bli brukt enkeltvis.

Dette er slik fordi angst er en psykotisk lidelse med sinnet blir de hardest rammede, og dermed en atferdsterapi må være en del av behandlingen. Også narkotika vanligvis foreskrevet som angst angrep medisiner er skutt ned ved å ha bivirkninger. De kan også gjøre pasienten bli avhengig av dem, noen kan bli misbrukt av takers også, og noen også forårsake abstinens symptoms.

The store klasser under hvilke angst angrep medisiner faller er: * benzodiazepiner alprazolam, clonzepam, diazepam * Buspiron * Selective serotonin reuptake (SSRI) paroksetin, sertralin, fluvoksamin * serotonin noradrenalin reopptakshemmere (SNRI) Venlafaksin, Tramadol * trisykliske antidepressiva Amitriptyline, TrimipramineMany av disse narkotika klassene er beroligende eller beroligende midler mens SSRI og SNRI funksjonen ved å endre nivået på to hjernen kjemikalier noradrenalin og serotonin hormonet av lykke.