tunfisk fisk lasagne Hermetisk tunfisk ble først produsert i 1903, raskt blitt populære. Tunfisk er hermetisert i matoljer, i saltlake, eller kildevann. I USA, er 52% av hermetisert tunfisk brukes for smørbrød; 22% for salater; og 15% for gryteretter og hjelpere. I USA, bare Albacore lovlig kan selges i hermetisk form som "hvitt kjøtt tunfisk"; i andre land, er yellowfin også akseptabelt. Mens i den tidlige 1980-tallet hermetisert tunfisk i Australia var mest sannsynlig Southern bluefin, som i 2003 var det vanligvis yellowfin, skipjack, eller Tongol.
Hermetisk tunfisk er billig og sunt også, som består av mange syrer, proteiner, mineraler og vitaminer. Du kan gjøre enkle måltid fra det, hva smaker ekstra godt med frisk salat. Med dette enkel og deilig oppskrift vil du imponere din familie og venner! Ingredienser du trenger: 12 ark med lasagne 1 dl av mozzarella ost Tuna fiskesaus: 2 løk 4 fedd hvitløk 2 ss olje 800 g knuste tomater 200 g hermetisk tunfisk 2 dl av skiver grønne oliven 1/2 ss salt 1 ss oregano 2 ts timian ostesaus: 2 dl ricotta cheese 2 dl av skiver mozzarella ost 3/4 ts salt 1/2 ts svart pepper Ca 20 minutter til forberedelse + 30 minutter for matlaging.
Først Forvarm ovnen til 200 grader. Hakk løk og fedd garlics. Kok dem med olje til den er myk. Legg tomater, tunfisk, skiver av oliven og krydder. Koke på middels varme i ca 10 minutter. Hell først tunfisk saus til bunnen av kokekaret og deretter dekke med lasagne ark. Dryss med mozzarella og ricotta ost. Gjenta lagene. Koke i ca 30 minutter. Fjern fra ovnen og la den hvile under folio dor ytterligere 10 minutter. Bon Appetitt! For mer enkle og deilige oppskrifter, besøk: https://www.recipe-for-lasagna.
com