*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> recipes

Enchilada Casserole

Her er en av mine favoritt oppskrifter for å lage for en rask og smakfull middag på fly! Jeg bruker ofte mye krydder og seaoning i dette, fordi jeg liker det varmt, men du kan kutte ned på krydderet hvis du ikke kan ta det ...

Enchilada gryte

Ingredienser:

8 Corn tortillas varmet i løpet av ca 10 minutter

1 Lbs.

Ground Tyrkia

2 ss EVOO

1 Grønn Pepper hakket

1 liten løk hakket

2-3 fedd hvitløk hakket

1 kan hakkede tomater med grønn chili

1/2 kan sorte bønner, drenert

2 ts spisskummen

2 ts chilipulver

2 kopper strimlet blandet ost fordelt

Sour Cream

Brown Tyrkia i EVOO til det meste kokt, avløp og la i silen.

I samme skillet, sautee løk, pepper og hvitløk for 5-7 minutter. Legg tomater bønner og krydder bringe til en hyggelig oppkok. Legg kjøttet tilbake til sausen og kok i 3-5 minutter.


Spray en oval ildfast form med Pam Olive Oil Spray og linje med 4 av mais tortillas. Sjikt på halvparten av kjøttblandingen, deretter halvparten av osten. Gjenta prosessen for et annet sett av lagene, og deretter dekke med folie.

Bake i 40 minutter ved 350 grader. Tillat å sette i 5-10 minutter, deretter serveres med rømme.

Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.