Hvis ekstra pounds er plager deg, grønn te kan være i stand til å redde deg. Det har vist seg at ikke bare dens egenskaper hjelpe til å brenne flere kalorier, men det har også en thermogenic effekt, noe som betyr at det er også gode på å brenne fett. Hvor mange kvinner smiler akkurat nå? Jeg vet jeg er.
Til slutt, tannråte. Ja, tannråte. Grønn te har en evne til å drepe bakterier, og dette bidrar til å hindre oppbygging av plakk.
Kanskje det neste tur til tannlegen vil ikke være så ille likevel. Og hvis du har den morgenen pusten, bruke noen av at grønn te du bare brygget som munnvann. Ja, det vil drepe disse grusomme lukt på kort tid, slik at du kan snakke ansikt til ansikt med noen, uten forlegenhet. Du er nødt til å elske det.
Hvor mye grønn te som skal konsumeres daglig er helt opp til deg. Jeg elsker det og kan drikke i overkant av sju eller åtte kopper om dagen. Helsepersonell har sagt at for å få de helsemessige fordelene grønn te har å tilby, bør du drikke minst fire til fem kopper.
Andre har sagt at det tar minst ti kopper til å gjøre jobben. Min teori? Noe er bedre enn ingenting. Men hvis du kjøper prepackaged Lipton grønn te i en flaske og tror du gjør deg selv en tjeneste, jeg er her for å sprenge dine boble. Med alle de sukker, tilsetningsstoffer og konserveringsmidler de legger på med det, du kan like godt være å drikke Pepsi. Natural er den beste veien å gå, kanskje med en dråpe honning eller litt frisk presset sitron eller appelsin juice.
Nå som du vet min hemmelighet, håper jeg at du bruker den klokt og gi det videre.
Jeg løfter te krus til deg og ønsker deg det beste. Her er til god helse og et langt liv! Anmeldelser