I slutten jeg har lært mer om meg selv. Jeg trenger å komme til enighet med min sult, trene hver dag, drikke vann og kutte kalorier.
Det er ingen quick fix eller enkel utvei for meg. HCG programmet var litt for streng for meg å holde fast ved. Til slutt, ingen vet de langsiktige virkningene av å injisere deg selv med et hormon, naturlig eller ikke. Ingen vet egentlig konsekvensene. Så for meg at jeg kommer til å permittere de kjepphest dietter og fortsette å jobbe hardt for å nå mine mål.
Dr. Oz sier til slutt at ingen vet den langsiktige utfallet av denne type diett, og du trenger å huske at du deltar i en studie når du velger å ta disse bildene.
Anmeldelser