*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Viktigheten av Vitamin A

Betydningen av vitamin A

Okechukwu JOMBO

Barn som lider av sykdommer som kan unngås som malaria, diaré difteri og meslinger gjøre det som følge av dårlige matvanene og dårlige tilberedningsmetoder. Dette gjør dem mangler de fleste mat næringsstoffer, eller de ikke "får nok av det i det hele tatt, så faller ofte syk.

Vitamin A i henhold til vitenskapelige og medisinske funn er bra for synet, riktig vekst og forhindrer sykdommer. Mangel på vitamin A kan føre til nattblindhet og barn ble eksponert for sykdommer.


Vitamin A finnes i palmeolje, grønne bladgrønnsaker, gule frukter, animalske kilder som lever, melk, kjøtt, egg og andre meieriprodukter .

Selv om det faktum gjenstår at dette næringsstoffet er viktig for vekst og mental utvikling av alle barn, er det en av vitaminer mangelen mest på grunn av ingen fattigdom.

Vitamin A i utgangspunktet hjelper barn å komme seg fra de fleste plager på grunn av sin forsterke potensialer i kroppen systemet er derfor trengs av alle barn.


Det bør gis til alle barn fordi det beskytter integriteten til tarmslimhinnen som hindrer diaré og hjelper kroppen også å kjempe mot infeksjoner

Vitamin A øker dødelighet og sykelighet hos barn.

Det kan være hentet gjennom befestningen av matvarer som sukker, vegetabilsk olje, mel og siste maismel. Andre mikro-næringsstoffer vitaminer som folsyre og selen kan legges.


Mødre oppfordres til å gi en spiseskje med rød palmeolje hver uke fordi Vitamin A redder barn

Barn er neste generasjon av ethvert samfunn, men i noen samfunn er det verste omsorg blant segment av samfunnet. Blant annet barn lider foreldre og samfunnsmessig forsømmelse.

Grunnleggende næringsstoffer for deres forbedring er ofte snappet opp av grådige personer som kan lede dem for enorme fortjenester. På enkelte steder Vitamin A kapsler blir ofte kapret av voksne som har lite behov for det.



Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.