*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Hvorfor er flytende vitamin supplement mer utsatt for Toxicity?

Nei, det er ikke farlig, men det kan være. Folk har en tendens til å misbruke bruken av kosttilskudd ved helt å stole på dem for ernæringsmessige behov (supermodeller, anyone?). Det er et gitt faktum at dukker en pille eller tar en slurk av din favoritt merke gir mindre stresset enn å velge og spise riktig mat hver dag, for ikke å nevne de ledsagende kalorier. I en travel tid som i dag når hvert minutt er penger, ønsket om å finne de enkleste måtene å holde seg frisk er kontinuerlig viftet med forskning og gjennombrudd i den medisinske industrien.

Men mens folk blir mer helsebevisste, de er også blitt mindre skeptisk til de dårlige sidene disse kosttilskudd har.

En vanlig ignorerte faren for kosttilskudd er overdosering eller i det vesentlige, dens toksisitet nivå i menneskekroppen. Eksperter anser risikoen høyere i å ta flytende vitamintilskudd enn sine solide motparter. Forekomsten også klarer å vise ellers så sakene er nå høyere med flytende vitaminer. Likevel betyr dette fenomenet ikke at flytende vitaminer er mer helseskadelig i naturen. Faktisk medisinske utviklingen har en tendens til å vise det motsatte.

Hvorfor motsetningene?

Flytende vitaminer er lettere å ta og mer deilig for ganen som diktert av forbrukere (etterspørselen av smak varianter). Mange feil dem for bare drikker som er veldig mye galt. Det er et bredt sett av smaker for ulike smaker som fører forbrukerne til å glemme at de faktisk tar opp kosttilskudd rik på vitaminer og mineraler. Dessverre, vitaminer og mineraler har sine akseptable nivåer i kroppen. Vitamin C for eksempel er utholdelig opptil 2000 milligram per dag, men kan føre til dårlig fordøyelse, diaré og oppkast hvis overskredet.


I virkeligheten er toksisitet ikke forårsaket av overspising sunn mat. Kosttilskudd gjør. Det er fortsatt ingen bedre måte å holde sunn enn å spise den rette måten, med minimal støtte av kosttilskudd.

(Eksperter advarer om at selv om flytende vitamintilskudd tilby raskere næringsopptak til kroppen, er dens mottakelighet for giftige nivåer også på en høyere hastighet i forhold til de faste former.

Betyr det at det er farlig eller vil forholdsregler nok?) Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.