*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Legge til Appetite

å porsjoner og attraktivt utseende. Men unngå junk food.Serve snacks og høyt kalori mat for de som ønsker å gå opp i vekt. Ikke glem, forbruket av vitamin C og vitamin B (vannløselige vitaminer) samt noen mineraler som sink, kalium, kan magnesium.You få det fra enkelte matvarer. Sink: kjøtt, lever, skalldyr, egg, frokostblandinger og potets bønner. Kalium: rå eller ferske matvarer, særlig grønnsaker, frukt og nøtter. Magnesium: Grønne grønnsaker, mashed korn, korn, bønner, kjøtt, meieriprodukter, kjøtt. Vitamin B: hele korn, bønner, linser, tofu, tunfisk, laks, grønnsaker.

Vitamin C: sitrusfrukter, meloner, vannmelon, spinat, brokkoli, tomater, søtpoteter, kål, cauliflower.Try søker etter et variert kosthold, mat utenfor biasamu. De mest delikate matvarer i henhold til ... (kan være i stand til å gjenopprette appetitt) .Indeed det er stoffer som kan øke appetitten. Men i virkeligheten effekten av å øke appetitt er en av bivirkningene ved bruk av narkotika. Selv om det har vært utbredt i utviklingsland, men dens anvendelse i hjemlandet mye motstand.

Selv om resultatene fra flere studier tyder disse stoffene stimulere barnets vektøkning, disse effektene er midlertidige og snart tilbake etter at stoffet er stoppet. Mens bivirkninger av andre rusmidler er også ofte de klager og mer farlig. Så vidt vi vet mahogny tre hvis tre kan brukes til å lage møbler. Men det har lenge vært frukt eller frø av dette treet er også nyttig for å løse flere sykdommer, inkludert hypertensjon og øke appetite.

Do ikke ønsker å spise eller plukke ut næringsmidler kan føre til en mangel av ett eller flere næringsstoffer er nødvendig slik at optimal vekst og utvikling impaired.The situasjonen er mindre appetitt eller ingen i det hele tatt vi kaller begrepet anoreksi. Anoreksi er ikke en sykdom, men kliniske symptomer på en bestemt sykdom eller disorder.Many ting kan føre til anoreksi, blant annet organisk sykdom, psykologiske faktorer, og ugunstige spise ordninger. Smittsomme sykdommer som øvre luft TB kan også gi symptom på anoreksi.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.