Hvordan kan drikke kaffe Wreck Your Life

Fordeler kontra risikoen ved å drikke kaffe

Før vi går videre til kaffe avhengighet, la oss kort oppsummere de positive sidene som kan oppstå når man drikker kaffe på en jevnlig basis. Kaffe reduserer risikoen for at Alzheimers sykdom og Parkinsons sykdom, øker kort sikt kognitiv ytelse, kan brukes som et smertestillende i noen få tilfeller av hodepine og hindrer forstoppelse.

Når det brukes overdrevet, noen effekter kan vises, for eksempel .

: begynnende gastritt og magesår, tenner flekker, høyt blodtrykk, dødfødsler (hvis drikking oppstår under svangerskapet) og andre

Men jeg ønsker ikke å debattere her om kaffe er, alt i alt, god eller dårlig for helsen. Snarere ønsker jeg å forklare hvordan kaffe gradvis fungerer som et rusmiddel og forårsaker avhengighet:

Coffee Addiction

Hver gang du drikker kaffe, selv om du starter med bare en kopp om dagen i morgen at mengden kaffe du drikker styrker hjertet ditt til å produsere adrenalin.

Derav "well-off" effekten du har i et par timer etter at du drikker, hvor du kan faktisk være mer produktive i dine aktiviteter.

Likevel, hvis hjertet ditt mottar kontinuerlig kaffe og er stadig " beordret "av din drikker kaffe for å produsere adrenalin, adrenalinet kjertler vil gradvis begynne å ikke reagere på annen måte enn når du drikker kaffe. Det vil si, man kroppen produserer mindre og mindre adrenalin til selve produksjonen blir avhengig av å drikke kaffe. Det er når du blir kaffe avhengige.

Hvordan kan du vite om du er avhengig av kaffe?

I utgangspunktet har vi på vår disposisjon en rekke naturlige måter som kan hvis vi er utenfor allfarvei eller ikke:

1. Et første symptomet er kvaliteten på søvnen din. Dersom det i kveld, du sovner straks du lukker øynene, og i morgen, får du opp ekstremt sakte og med store vanskeligheter, er sjansen stor for at du har en kaffe avhengighet;
   

2. For det andre, hvis du føler at du må drikke kaffe før du begynner å gjøre noe i morgen, sjansene er - igjen - at du har en kaffe avhengighet;
   

3. Til slutt, hvis du slutter å drikke kaffe, og du er ikke svarer til sjokkerende hendelser eller situasjoner som krever at du handle raskt, kan du være kaffe avhengige.
   

   
   

   Lev godt og drikk med måte!
   

   
   

   Er Kjøpe Sugarfree bra for blodsukkeret Levels

• Fare! Rød alarm. Må lese! "Fire 

  (4) forebyggende tiltak Vekter Watchers kan ov…

• Slik holder du figur Bruke en ayurvedisk Diet
• Topp 10 Protein Foods For Six Pack Abs
• Healthy Life Handlingsplan: 
• Betydningen av kosthold og Supplements
• Juicer Detox Recipes
• Beste maten for å opprettholde vår hjertet sunt 
• Nutrient Rich Top Power Pakket Foods
• Utdanne Yourself å sikre at Hair Replacement Surgery er trygg, smertefri, og Ef…
• Forbereder Høyre Snacks