*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Har Summer of Your Dreams

Hvis du vil ha din drøm sommer må du starte planleggingen nå, for å komme inn som badedrakt og komme til din favoritt ferie destinasjon. Kan være du trenger ikke engang å reise veldig langt for å ha sommeren din dreams.LOSE VEKT - Begynn nå, slik at du har god tid til å miste mye vekt som du ønsker trygt. Planlegge en diett og treningsprogram som vil fungere for deg. Ikke gjør en plan som du ikke kan gjøre, være rimelig. Nøkkelen er å spise sunt, unngå junk food og utøve 3-5 ganger per uke. Trening trenger ikke å være uutholdelig.

Du kan gå av all vekten og kroppen flab at du trenger å miste, og det er lett å gjøre. Nøkkelen er bare å gjøre det. Kom deg inn i en ny vane å vandre etter hvert måltid, selv om det er bare i ti minutter. Hold legge tid før du går seksti minutter per dag, minst fem dager per week.FIND en dress - Etter at du har mistet vekt det er på tide for deg å kjøpe en ny dress for din fabelaktig sommer. Velg en dress som fungerer godt for kroppen din. Mange nettbutikker tilbyr god programvare som vil vise flotte dresser for å passe alle karosserivarianter.

De har et nettbasert verktøy som hjelper deg å velge den som passer best for din kroppstype og selv prøve det på nesten online.Wear noe som ser bra ut på deg, ikke bra bare på stativet. Hvis du trenger å dekke magen, så gjør det. Ruffles på magen vil skjule magen bule, et skjørt i midjen vil skjule et bredt bak og på kryss og tvers toppen vil gjøre brystet ser fuller.TAN TRYGT - Det finnes ikke noe slikt som en trygg brunfarge. For å være sikker må du bruke en faux tan. Du kan bruke en gjør det selv tan lotion. Det finnes mange flotte seg på markedet i dag.

De har ikke lenger at oransje hud problem fra fortiden. Du kan også få en spray på tan gjort profesjonelt. Mange tanning messe operasjoner har nå byttet over til spray på tan.INEXPENSIVE reisemål - Jeg anbefaler Cabo San Lucas, Cancun eller en annen destinasjon i Mexico. Det er veldig rimelig og vakker. Du vil være i stand til å gjøre alt du vil til halve prisen. Havfiske, golf, para seiling og mer.Det er så mange rimelige destinasjoner over hele verden, hvor du kan vise frem dine vakre nye kroppen og har sommeren dine drømmer.

Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.