Fat tap 4 idioter eller idiot proof diett detaljer ulike årsaker til at de fleste dietter ikke er effektive. Hovedpoenget er at når du er på en diett, har du tenkt å brenne flere kalorier enn hva du tar i. Men, justerer forbrenningen din til mengden kalorier du forbruker. Når dette skjer stoffskiftet bremser ned og det er når du slutter å miste vekt. Fat tap 4 Idiotene hevder at svaret på dette problemet er kalori skiftende.
Ved å rotere protein og karbohydrater inntak hver dag, kroppens metabolisme øker og dette, ifølge Fat Loss for idioter, vil hjelpe deg å miste vekt raskere . Med en kombinasjon av perfekt carb og protein, har du lov til å spise fire ganger i døgnet med denne dietten. Denne prosessen korrigerer og regulerer din fettforbrenning hormoner, og dermed hjelpe deg raskt og trygt ned i vekt. Denne geniale teknikken er kjent som kalori skiftende metoden.
Vekttap for idioter er der jeg først begynte å se etter en enkel måte å gå ned i vekt fordi jeg ble en feit kropp.
Min søke føre meg til Fat tap 4 idioter, som som det viste seg var perfekt for meg. Fett tap for idioter hevder du kan miste mer vekt ved å spise oftere. Det kan også gjøres på en veldig enkel trinnvis prosess.
Resultatene av vekttap 4 idioter er så enorm at jeg mistet 7 lbs på bare 11 dager, løftet var at jeg ville miste 9 lbs men 7 i 11 dager Resultatet er en enorm start. Etter nok en 11 dagers syklus, jeg mistet 6 lbs mer.
Så i 22 dager, jeg mistet 13 pounds, som kanskje ikke er den nøyaktige mengden av vekten jeg skulle ha tapt i sin reklame, men det er 13 pounds!
Der de fleste dietter mislykkes er det faktum at de ikke forstår hvordan stoffskiftet fungerer. Fat tap 4 Idiotene bruker grunnleggende metabolisme fakta å utvikle en løsning på diett problem. Du ser stoffskiftet har et minne, men det vet ikke hvor mye mat du skal spise i morgen eller neste dag. Logisk, stoffskiftet bare brenner kalorier basert på maten du har hatt i det siste.
Vekttap for idioter bruker denne mekanismen til å komme opp med en effektiv diett plan som kalles kalori skiftende metoden.
Vekttap 4 Idiotene sjokkerer stoffskiftet ved å gjøre noe du aldri har prøvd før. Med vekttap 4 Idiotene, trenger du ikke spiser de samme måltidene med samme kaloriinnhold for et par dager. Gjennom dette stoffskiftet ikke lenger har et mønster å følge så det tvunget til å brenne flere kalorier effektivt.
Denne artikkelen er ikke en inkluderende fett tap 4 Idiotene gjennomga