Stress er en Hair Killer

Everyone på et tidspunkt i det liv avtale med stress, spesielt på denne dagen og alder, hvor stress er på en all time high. Utgiftene er høyere enn noensinne, levekostnader på en all time max og kredittkrisen truende over alles hode. Hvis det ikke er nok til å få deg stresset enn jeg vet ikke hva is.Stress er et stort helseproblem og en av de store risikoene at det kan utgjøre er potensial hår tynning, til slutt ender opp med at du mister håret. Stress i seg selv ikke faktisk føre til hårtap i sin egen rett. Men hva gjør det, er de konsekvenser som stress i seg selv kan gi.

Hva jeg mener med dette, er at hvis du er stresset, du vanligvis faller i visse vaner, som kan føre til at du mister håret. Nedenfor er noen faktorer du bør prøve å eliminere når du er stresset. Først og fremst må vi se på alkohol og sigaretter, når folk har en tendens til å føle seg presset av verden kommer mot dem; de vanligvis slår til løsning av tobakk eller alkohol. Selv om det kan føle at disse stoffene er å hjelpe deg å komme gjennom situasjonen, det er ikke svaret. De har større sjanse for å skade deg, spesielt hvis de brukes over en lang periode, og de er nummer én hårtap cause.

Stress gjør også noen mennesker spiser overveldende, ved at jeg mener ikke hele tiden å spise, men jeg mener å ha en veldig usunt kosthold. Visste du at det å ha en ubalansert kosthold kan føre til at du mister opptil 300 hår om dagen? Du bør flate ut kostholdet ditt, slik at det er rikt på protein, og inntaket av fett og karbohydrater er low.Finally folk får mye av vaner når de er stresset, som kroppen prøver å finne en måte å glemme. En av de farligste vaner for håret ditt er tvinnet.

Ja, det er riktig, er det folk som bite der negler, eller sprekker der slåsshansker, men hvis du er bekymret for å miste håret, bør du unngå å trekke på det og tvinne den, da dette vil ende opp med å gi deg blindvei som til slutt vil falle apart.So hvis du føler deg stresset når som helst, bare gå og ta en pust av frisk luft og kanskje kjøpe en stress ball. Før jakt etter behandling, kan du godt ha å eliminere årsakene først.

Anmeldelser