*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Håravfall årsaker og forebygging - Guide til Hair Care

aminer, jern, kobber og iodine.A godt balansert kosthold som inneholder en tilstrekkelig mengde av vegetabilske frø, nøtter, grønne bladgrønnsaker, frisk frukt, egg og melk bør tas når en person har en tendens til å miste håret. forhindre håravfall gjennom hodebunnsmassasje
En effektiv metode for å hindre håret falle og å fremme hårvekst er hodebunnsmassasje. Det er enkelt, trygt og uten bivirkninger. Massere hodebunnen jevnlig i 5 til 10 minutter. Masser forsiktig med hjelp av fingertuppene. En ting skal alltid holdes i bakhodet som aldri massasje våte hår.

La den tørke av seg selv eller blåse det dry.Scalp massasje forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen og dermed støtter riktig næring til hodebunnen. Dernest det hjelper på å bli kvitt døde hudceller og forbedrer hygiene av hodebunnen og hår. Disse metodene i sin tur bidra i å levere næring til hårsekkene og fører til håret vokst. Massasje hjelper også på å åpne blokkerte hodebunnen porene (hårsekkene) og dermed fremme hår growth.Though massasje er svært viktig for å oppnå hårvekst, men massasje bør gjøres med hjelp av noen næringsstoff og supplement som er avgjørende for hårvekst.

Disse kan være hår oljer, hår kremer og hår packs etc. Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen er ikke ment å gi helse råd og er for generell informasjon. Alltid søke innsikt av en kvalifisert helsepersonell før du tar fatt på alle helse program.Copyright Nick Mutt, All Rights Reserved. Hvis du vil bruke denne artikkelen på din nettside eller i ezine, må alle webadresser (linker) aktiv. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.