Slik styrer Depresjon og din generelle følelsesmessige Being

primerte atferd og ikke forbarme seg over dem. Uansett hva du har blitt diagnostisert med, husk at depresjon kan gjøre det virke verre. Bruk ovenfor råd for å hjelpe deg med å håndtere din depresjon. Hvordan du lever livet ditt kan påvirke de som elsker deg og holde depresjonen i sjakk kan ikke reversere tilstanden din men du kan leve resten av dine dager med kvalitet i stedet for under en sky av ulykkelighet.