*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Looking Out For Antall One

v. Jeg pakke opp en pose på torsdag kveld, og ta det med til å jobbe med meg på fredag. Jeg sjekker meg inn en rimelig, men komfortabelt hotell og bo for helgen. Jeg tar ikke samtaler (selv om jeg sjekke meldinger bare i tilfelle det er en nødsituasjon) og jeg bare fortelle min mor hvor jeg skal. Jeg bruker denne tiden til å slappe av og forynge. Hvis min økonomi tillater, jeg skaffe meg en spa dag - hair style, manikyr og pedikyr og massasje ... ahh! Hvis ikke, jeg betale for en god bok eller leie et par filmer å ta sammen med min bærbare DVD-spilleren.

Når været er fint, jeg tar lange turer og beundre severdighetene rundt i byen.

Hvis dette virker litt for dyrt for lommeboken, bør du vurdere å lage planer med en god (drama-free) kjæreste. Kanskje dere to kan betale regningen sammen, eller om hun er singel, kanskje hun vil la deg krasje på sin plass for helgen. Uansett hva du gjør, sørg for å gi deg selv litt "meg tid" innimellom. Du trenger det for å slappe av og roe fra den hektiske hverdagen som de fleste av oss har funnet oss selv i. Det er ingenting galt med å se opp for nummer en når du ser på det på denne måten.

Faktisk er det sannsynligvis det beste du kan gjøre for å sikre at du er i best mulig form, fysisk og mentalt, for å gå tilbake til å gjøre det du gjør best -. Omsorg for dem du elsker Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.