Barndommen er en av de viktigste stadier av livet. Age of Pre-skolen barnet er mellom 1 til 3 år. De kalles småbarn. Barn i deres pjokk og førskolen år er svært mottakelige, noe som gjør det til det perfekte tidspunktet for å hjelpe dem å danne gode matvaner. Du bør nå være å gi barnet ditt vanlige og kvalitet næringsstoffer i gradvis økende mengden. Disse årene kan være svært givende. I løpet av denne tiden, er barnet ditt lærer på et svært raskt. Han eller hun er raskt voksende hans eller hennes språklæring og snakke.
Dette er en god tid, derfor, for å lære god ernæring prinsipper og matvaner.
ernæringsmessige behov i løpet av denne aldersgruppen (1-3 år) er-
Småbarn trenger energi for vekst og fysiske aktiviteter. Bedre mengde matvarer med lav energi kan utvikle seg under ernæring.
Protein, kalsium, jern er nødvendig for vekst og utvikling av vev, ben, muskler og blod. Kalsium er nødvendig for skjelett, tenner, muskler, vev, og også for å opprettholde normal prosentandelen kalsium i blodet. God ernæring i barnet ditt, og at de vokser opp sunt, vil de trenger å spise et stort utvalg av mat
Det beste ernæring råd for å holde barnet ditt sunt: -.
Effekt av dårlig ernæring på Toddler: -
om healthcaretricks: -
Vite mer sunne tips for vekttap, skjønnhet, barnehelse , menns helse, kvinners helse, ernæring besøk www.healthcaretricks.
com Anmeldelser