Even sertifiserte personlige trenere har gått god for at følgende elementer kan være like bra som dyre equipment.Soup bokser: når full, kan de veie opp til £ 1, og kan brukes for overkroppen exercisesWater flasker: de kan veie opp til to pounds når de er fylt med vann. Fylle dem opp med sand kan gi deg en tyngre weight.Laptop og Duffel poser: avhengig av hva som er lagret i dem, kan disse posene veie så mye som ti pounds. De har vanligvis håndtak og dermed kan brukes til øvelser som knebøy og døde lifts.PVC rør: disse rørene kommer i ulike tykkelser og er lett å gripe i tillegg.
Du kan fylle dem opp med sand eller småstein og forsegle endene med duct tapes.Some trenere har selv anbefalt å fylle opp tennis ball bokser med sand for å gjøre stor håndholdt weights.If du på utkikk etter billig treningsutstyr kan du også sjekke ut følgende resources.The beste stedet å jakte på et røverkjøp er et garasjesalg. Prøv å delta på så mange du kan, og plukke opp utstyr som er i orden, og på samme tid, veldig billig også! Du kan også sjekke ut forhandlere som selger tidligere eid treningsutstyr til svært lave rates.
Visit rabatt detaljister som Wal Mart og Target for gode tilbud på treningsutstyr. Du kan enkelt få helt nye vekter og motstand band til lavest mulig prices.Scour avisen for rubrikkannonser, og du kan finne mange typer utstyr som selges på billig ved deres owners.When du er ute etter billige ting, kan du ikke glemme om Internett. Søkesider som eBay etc, for treningsutstyr som auksjoneres på latterlig lave prices.However, er det visse ting som du burde virkelig skimp on.If du er i vane å lytte til musikk mens du trener, sørg for at du kjøper en mp3-spiller som er solid og svette bevis.
Det er en engangsavgift investering og så du bør kjøpe wisely.You bør også kjøpe det beste utstyret for å måle dine vitale tegn som hjertefrekvens etc.the viktigste tilbehøret for trening er skoene som du bærer. Så få deg et par gode