Vekttap og mosjon For Thyroid Conditions

rst kreve noen blodprøver før endre din medications.Food WatchBeing maten bevisst er også en viktig plan for å inkludere i vekt sjekk. Hvis du tar anti skjoldbrusk medisiner, kan vekten lett skyte opp. Fordi kroppen senker sin metabolisme rate, har du også å redusere matinntaket. Selvfølgelig bør en ernæringsfysiolog eller en ernæringsfysiolog planlegge kostholdet ditt. Legen har for å sikre riktig ernæring slik at du don t få for mye vekt fra inges din medication.If du tar thyroid kosttilskudd, kan kroppen din utvikle en raskere metabolske prosessen.

Hvis dette skjer, kan du miste vekt lett. Selv om stoffet kan være nyttig i starten, kan det føre til betydelige vekttap problemer etter gang. Igjen, overvåking av skjoldbrusk hormoner og dosering av medisiner er svært viktig å opprettholde en sunn weight.Proper ExerciseWeight kan også vedlikeholdes gjennom trening. Etter at du har fikset en hyperthyroid tilstand, kan du begynne å gjøre noen øvelser for å hindre å få for mye vekt. Legen din vil anbefale en god øvelse plan slik at dine medisiner vant ikke føre til problemer med weight.In en hypothyroid pasient, er trening også prioriteres.

Legen vil også anbefale en god øvelse diett til hypothyroid pasienten så fedme vant ikke være et problem.