*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> recipes

Sjømat og fisk oppskrifter for alle Occasions

sjømat og fisk oppskrifter er noen av de mest delikate og sunne alternativer du kan velge. Fylt med omega-fettsyrer 3 og 6-som er fettsyrer som er bra for deg-sjømat og fisk oppskrifter bidra til å holde kolesterolet og blodtrykket under kontroll samt holde hjernen din fungerer. Hvis du leter etter en ny middag idé å bruke en av disse sjømat og fisk oppskrifter er en fin måte å introdusere en ny mat at selv de mest gjenstridige av eaters vil nyte.

Reker Scampi

En av de mange deilige sjømat og fisk oppskrifter som er veldig enkelt å gjøre.

Bare koker enten egg nudler eller ris-avhengig av hva du personlig foretrekker. For frosne reker du kommer til å ønske å tine reker ved å plassere dem i varmt vann. Mens reker er avriming du ønsker å lage din egg nudler eller ris. Mens begge prosessene er i gang du kommer til å ønske å smelte litt smør i en bolle. Bland i to spiseskjeer med noen veldig deilig hakket hvitløk pluss to eller tre spiseskjeer med hakket koriander. Når reker er ikke lenger frosset avløp og deretter legge den til i smør. Over dine egg nudler eller ris øse litt av din saus over toppen og server.


Norsk Fish stil

Det er noen sjømat og fisk oppskrifter som fokuserer spesielt på norsk fisk. Laks filet er et godt eksempel. Denne lekre fisken kan tilberedes ved bruk av mikrobølgeovn. Bare kle din kokt fisk med litt sitronsaft og du har et godt fiskemåltid. Hvis du heller vil ha en annen type dressing prøve hollandaise saus. En annen laks idé er å ha noen saus, men legge en kvist av estragon til dine varmet fisk og tjene. Disse er alle perfekte sjømat og fisk oppskrifter for laksen lover.

Fisk Forrett

Noen ganger du bare trenger en enkel matbit.

Det er sjømat og fisk oppskrifter bare for det, også. Et eksempel er sildefilet med rømmedressing. Sardiner dyppet i olivenolje og deretter fylt med sitron pepper lage en deilig forrett som du ikke vil være i stand til å slå ned.

Mange av sjømat og fisk oppskrifter der ute er ekstremt deilig. Vær kreativ med din egen favoritt fiskeretter. Fisk samt andre sjømat elementer er veldig sunt for deg og gjøre et flott alternativ når du trenger noen form for kjøtt, men du er lei av storfekjøtt. Fisk er rik på protein, men ikke bære rundt de dårlige kalorier som annet kjøtt gjøre.

Sjømat elementer har også en unik smak som med noen få ekstra krydder vil gjøre deg sikle med hver bit. Når du finner noen perfekt sjømat og fisk oppskrifter du vil bli satt,

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.