Prep ca 20 minutter
Gjør ca 1 ½ kopper
3 mellom navle appelsiner
2 plommetomater, seeded og hakkede eller ¾ kopp drue tomater, partert
2 vårløk i tynne skiver
1 ss hakket frisk koriander blader
½ ts chipotle hot saus
Salt
1. Fra 1 appelsin, riv 1 ts skallet; plassere i medium bolle. Skjær resten av skallet og hvit marg fra alle appelsiner. Holde appelsiner, en om gangen, over skålen med skallet, skåret på hver side av membraner for å fjerne hvert segment, slik at fruktsaft og for å slippe inn i skålen.
Kast frø, hvis noen. Med kjøkken hagesaks, grovt kuttet opp oransje segmenter.
2. Å bolle med frukt, tilsett tomater, vårløk, koriander, chipotle hot saus, og ¼ ts salt; røre å kombinere. Cover og kjøle salsa i 6 timer, om ikke serverer med en gang
Næringsstoffer per porsjon:. Ca 40 kalorier, 1g protein, 10g karbohydrater, 0g fett, 2g fiber, 0 mg kolesterol, 105 mg natrium
< p> Her er andre oppskrifter med sitrusfrukter (sitron, appelsiner og lime)
Hvordan lage Morning Glory Muffins Made sunnere
Hvordan lage Greens med geitost og Tangerine Vinaigrette
< p> Hvordan lage laks med linser og Orange-Basil Dressing
Hvordan lage Zesty Shrimp Pilaf
Hvordan lage Tilapia med sitron-Olive Relish
Hvordan lage Grapefrukt Salsa
Hvordan lage fennikel-Orange Salsa
Hvordan lage Lemon-Lime Salsa
Hvordan lage Orange-Chipotle salsa
Hvordan lage Caribbean svinekjøtt og svart bønner
Hvordan lage Tangerine-Beef Stir-Fry
Hvordan lage Citrus Roast Chicken
Hvordan lage Grapefrukt Granita
Slik Gjør Sliced Citrus Med Sitron-Lime Syrup
Hvordan lage Lime terte med sitron Crust
Hvordan lage Tangerine Cake
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ønsker du å tjene online? Deretter Bli Bukisa.
Tjene ved bare å skrive artikler. Du kan skrive nesten hvilken som helst artikkel du liker og du kan skrive så mange artikkelen som du kan.
Bli med oss i Bukisa og tjene ved å skrive artikler .... Anmeldelser