Sugar Junkies Benefit From The glykemisk indeks For Foods

r av karbohydrater, så en beregning av den presise glykemisk indeks for måltider eller oppskrifter er ikke mulig.

Så vi vil holde med hva som er mulig og lett ... og effektive. Vi tar verdiene av matvarer i sin opprinnelige tilstand og bruke disse. Det er den enkleste metoden jeg har funnet og svært effektiv. Hvis du har din sukker sensitivitet under kontroll, vil dine matvalg bli bedre, vil du ha mer energi, du vil føle deg bedre, og din fremtid ser lysere og sunnere.