Som en svært alvorlig sykdom som, diabetes mellitus, hvis venstre ubehandlet, kan ha negativ innvirkning på en person nervøse øyne hjerte og nyre. Ettersom kroppen ikke kan bruke glukose, samler den i blodet, noe som så kan føre til skade på forskjellige deler av kroppen. Det finnes ulike symptomer som kan indikere en person har diabetes. Det vanligste symptomet er sterk tørste. Andre symptomer som et generelt var å gå på do mer enn vanlig.
Føler veldig sulten, å miste vekt uten slanking, føler seg veldig sliten, som synes å helbrede sårene er veldig treg, tørr kløende hud, prikking i hender eller føtter eller tap av følelse i bena, sammen med seksuell dysfunksjon og tåkesyn er også symptomer withdiabetes . når du blir utsatt for livslang oppfølging diabetes diett vil du finne at det er en rekke barrierer som vil motarbeide deg i din innsats. Slik starter du en diabetiker diett er å forstå hva disse barrierene og å sette fokus på fordelene ved diabetes diett.
Du må vedta en spesiell diabetes diett etter du er diagnostisert med denne tilstanden. I utgangspunktet er det eneste du trenger å gjøre endringer, for å forbedre helsen din. Diabetes diett er basert på næringspyramiden designet for diabetikere. Næringspyramiden er et godt fundament for deg å bruke til å begynne å lære å spise riktig for å holde blodsukkeret innenfor et passende område. En diabetiker må se sine karbohydratinntak også, fordi det omgjort til sukker i kroppen. Spise samme mat på samme tid hver dag for å opprettholde blodsukkernivået mer stabilt.
Typer hindringer som kan oppstå kan omfatte: 1. steng fra kostnadene. Kjøpe fersk frukt og grønnsaker er ikke billig, spesielt når du kjøper "off-season" produkt import. Men ikke glem at når du øker inntaket av frisk frukt og grønnsaker, 2. steng fra Kultur, mat er mye mer enn bare mat og for mange av oss er også veldig mye et uttrykk for vår kultur. 3. Barrierer fra familien, kan familiemedlemmer finne det vanskelig å venne seg til en annen diett 'alternativ meny' deg. Her er det best å bare sitte med familien og snakke om diabetes og hva det betyr i forhold til maten. 4.
Barrierer fra sosialt press. Noen ganger familien er mindre i stand til å akseptere din diett programmet. Det er faktisk ganske enkelt å fortelle deg en bredere familie og venner tett på dine diettbehov og bidra til å unngå forlegenhet ved middagsselskaper og andre arrangementer der maten blir servert, men det er alltid kommer til å bli når du befinner deg i sosiale situa