Hvis du vil at barna skal spise bedre mat, få dem involvert i kokeprosessen, og de vil være mer sannsynlig å spise hva de gjør seg selv. Barn elsker å være kreativ og kjøkkenet er et utmerket sted å gjøre det. Når de opplever hvor god maten er laget det bygger spenning å spise den.
Sunn fornuft forteller deg at det å gjøre det enkle valget er vanligvis ikke den sunne valg når det kommer til god ernæring. Sørg for å få mest mulig nærings valg ved hjelp av sunne anbefalinger i artikkelen ovenfor.
Det er ingen fremskritt i teknologi som kan være en erstatning for god ernæring. Anmeldelser