Du trenger ikke å sette din helse i fare eller frata deg av mat for å miste noen få pounds i en ukes tid! Her er litt informasjon om en plan som ingen andre du har sett.Jeg vet, er du sannsynligvis tenker diett måltider som Jenny Craig eller andre populære planer. Disse planene er dyre, og ikke virkelig fungerer svært godt i å holde vekten nede. Du kan spise ekte mat uten å kjøpe noen spesiell diett mat eller kosttilskudd og likevel gå ned i vekt på en uke! Mest populære diett planer for å spise enten lav kalori eller lav karbohydrat måltidene.
Er dette nødvendig?
Nei, det er det ikke. Det er fettforbrenning mat som når de brukes på riktig måte vil tillate deg å oppnå vekttap på bare en uke. Hvor mye vekt kan du tape på denne korte tiden? Det varierer, men i gjennomsnitt et vekttap på 3 til 4 pounds kan enkelt oppnås - uten lider av sult! I gjennomsnitt har de fleste som har prøvd denne planen mistet 9 pounds i 11 dager. Dette er bemerkelsesverdig vurderer du spiser ekte, fett brenner matvarer. Denne metode for vekttap er kjent som "kalori sykling".
Du spiser fett brenner matvarer i visse kombinasjoner i 11 dager, så å sykle off for 3 dager og spise alt du vil i grunnen. Denne planen er enkelt fordi du spiser ofte, du spiser god mat, og du aldri føler deg sulten.
Betyr ikke det høres ut som en fin måte å gå ned i vekt på en uke? Hvorfor denne metoden for vekttap? Fordi visse matvarer øke stoffskiftet og hjelper kroppen forbrenne fett. Dette fører til økt kaloriforbrenningen, og pounds kommer av mye raskere. Noen av de matvarer som er gode fett brennere er frukt, nøtter, bønner, magre proteiner og kalsium rik mat.
Er du klar til å endelig miste vekt, og gjør det raskt og enkelt? Du egentlig ikke trenger å følge de dyre, strenge diett planer for å nå dine mål. Et ekstra pluss - din helse vil forbedre, og du vil ha mer energi enn før! Det er virkelig mulig å gå ned i vekt på en uke, i en helt sunn måte. Anmeldelser