*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Bekjempelse Vektøkning Gjennom Emosjonelle Eating

Emosjonelle spiseforstyrrelser kan egentlig sies å være praksis å søke mat for å berolige deg selv når emosjonell krise streik. Å spise på grunn av emosjonelle problemer er en hyppig bidragsyter for å få pounds, og det kan bli en stor krise på grunn av det faktum at få ekstra pounds i seg selv kan bli en følelsesmessig problem som legger til ytterligere søker tilflukt i mat. Den massive problemet som lider av komfort spise ansikt er at det er svært lite som kan gjøres for å bekjempe den stadig mer av pounds med stor suksess.

De mest brukte formene for vekttap faktisk ikke fungerer så bra som ønsket om å trøste seg med mat i tider med emosjonelle omveltning styrer ønsket om å få tynn. Tradisjonelle dietter ofte er en massiv katastrofe. Det virker som om alt er i rute når du først legger ut på en kalori restriktiv diett, men så snart en sak fremstår du ta trøst i mat. Når du innser at du nettopp har brutt kosthold og ekstra skyldfølelse og følelsesmessig stress fremkommer forårsaker du å igjen finne tilflukt i mat. Slankepiller som reduserer sult heller ikke hjelpe.

Du unne deg å berolige stress, ikke fordi du du vil ha mat. Selv den mest effektive appetitt undertrykke supplement vil ikke hindre deg fra binging minuttet et problem overflater. Hvis man følger konvensjonelle dieting systemer for å prøve å bli kvitt fett forårsaket av trøstespising er lik den som forsøker å opprettholde sine ugress i hagen sin i sjakk gjennom å kutte dem med gress. En dag eller to etter ugresset har blitt trimmet vokser tilbake og hver anledning som du klipper ugresset de synes å vokse tilbake raskere og sterkere enn noen gang før.

For å fjerne ugress for en gang for alle må du trekke ut røttene. Når roten er tatt ut ugresset kan aldri komme tilbake igjen. Med følelsesmessig stress må du fjerne årsaken til problemet. Når du har fjernet årsaken symptomene på vektøkning vil bli fjernet permanent. Det er bare ett program som jeg har kjennskap til som vellykket hjelper deg å overvinne vektproblemer som følge av trøstespising. Det nettbaserte kurset av Dr Frank Smoot er en bibelsk basert vektkontroll kurset, men det er for folk fra alle religioner.

Vekttap Guds Way bruker bibelbaserte prinsipper for å gjøre deg i stand til å fjerne alle problemer i livet ditt som produserer følelsesmessige problemer. Innen noen få dager tar fatt på eBok vil du plutselig oppdage at de pounds bare ser ut til å smelte av uten noen innsats fra din side. Den største tingen er at når vekten er borte

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.