10 Helsemessige fordeler av Honey
- Sår hals: Ja, honning bra for en sår hals. Honning hjelper ikke bare å berolige halsen ved å forsiktig belegg det, men det fungerer også som en naturlig antibiotika, slåss eventuelle infeksjoner som forårsaket sår hals. Prøv gargling litt varmet honning, kanskje med varmt vann og litt sitron og en klype salt
- Kutt og brannskader. Snakker av honning er antibiotika evner, gjør denne søte ting også en fin (men klissete) lim for mindre kutt og andre sår. Hvordan det? Honning hjelper å desinfisere sår ved naturlig, langsomt slippe hydrogenperoksid.
Husk at dette er bare et hjem rette for små sår og brannskader; noe alvorlig, og du må oppsøke lege eller dra til sykehus
- Bakrus:. Har for mye å drikke i går kveld? Å bekjempe disse bakrus, prøv en spiseskje honning neste dag. Honning inneholder naturlig sukker som hastigheten på oksidasjon av alkohol i leveren. Fungerer best når litt varm honning er lagt til en fruktjuice
- Sår. Honning har den naturlige evne til å trekke vann fra omgivelsene, noe som betyr i magen det benekter væske til bakterier der som forårsaker magesår.
Dermed kan honning hjelpe magesår ved å drepe bakterier
- Å miste vekt. Tro det eller ei, kan honning hjelpe i Ardenneroffensiven. Hvordan er dette? Honning, da litt varme og blandes med vann eller juice, hjelper kroppen din i fordøyelsen av fett lagres i kroppen. Men ikke over det, fordi honning har mer kalorier enn sukker
- Energi:. Trenger du en liten boost i morgen? Eller kanskje etter en joggetur eller lang tur? Honning er en utmerket kilde til energi for kroppen. En spiseskje honning tilsvarer omtrent 64 kalorier
- Tannverk.
Ouch! Darn som sår tann! Men det er honning til unnsetning igjen. Bland fem teskjeer honning med en teskje av pulverisert kanel, deretter bruke den til sår tann. Smerten bør sakte ebbe borte i ca 10 minutter eller så
- Acne. Spre et tynt lag med honning på huden din å bekjempe kviser og andre akne. Honey naturlige antibiotiske egenskaper ikke bare bidra til å holde huden ren, men det også røttene ut og ødelegger mange bakterier som kan forårsake ansikts blemishes og lignende
- Sleep.
Honning kan også hjelpe deg å få en god natts søvn fordi dets aminosyrer, vitaminer og mineraler virker som en naturlig beroligende. Fungerer best hvis du blander en skje honning med varm melk
- Fordøyelse:. Litt varm honning blandet med eple cider eddik kan hjelpe din mat fordøye. Hvis eddik smaker elle
