La meg gjette. Du er ny til en lav fett rå vegansk kosthold og mens du elsker å være i stand til å spise pounds og pounds av frukt hver dag, du har problemer med å tilfredsstille din velsmakende tann på slutten av dagen.
Vel, her er alle mine favoritt salte rå oppskrifter. Og ikke bekymre deg, de er alle lite fett, salt, krydder og krydder gratis
Håper du liker ...
Latterlig Deilig Raw Pasta
Ingredients.
:
* Ataulfo mango er mye mer kremaktig enn de mer vanlige Kent eller Tommy-Atkins varianter (og mye bedre, etter min mening).
Veibeskrivelse
Skjær tomatene i kvartalene og sted i en blender. Skrell og hakk mango i store biter, nær størrelsen på tomat kvartalene. Plasser mangobiter i blender. Hakk koriander og legg i blenderen.
Lett puls. Ikke bland det for mye eller det vil komme sprudlende og yucky.
Hell over spiralized squash.
Jeg liker spesielt å spise dette som en saus over spiralized squash eller gul squash, men du kan også bruke den som en dressing for noen greener av ditt valg. Du kan også bare spise den på egen hånd som en suppe.
Den mango-tomat-koriander combo er bare så deilig! :)
Salty Salt-Free Salsa
Ingredienser:
* Jeg foretrekker den engelske varianten.
De er mindre vassen enn tradisjonelle agurker og har mye mer smak
Veibeskrivelse:.
Skjær halvparten av selleri, rød paprika, og alle av eplet i mellomstore biter. Du ønsker hver brikke omtrent samme størrelse som tomatene. Puls halvparten av tomater og koriander med selleri, pepper, og eple biter. Du vil ha en litt tykk blanding, ikke en puré.
Dice resten av tomater, selleri, paprika, og koriander. Rør blandet del med terninger delen og sluke med agurk skiver eller noen veggie du liker
ikke-så-Pretty Pistachio Dressing
Ingredienser:.
Veibeskrivelse:
Grovhakk tomate