Helserisiko ved å være Overweight

agsom og farlig tilstand som kalles obstruktiv søvnapné) og en generell heving av stemningen.

Legg til alle disse fordelene den samlede føler -god faktor som kommer fra å ha mer energi, føler montør og sunnere, og opplever den tilliten som kommer fra å vite at du ser bra ut. Det er neppe overraskende at folk som har mistet vekt vellykket nesten alltid si: "Jeg skulle ønske jeg hadde gjort det før. '