Hvordan til å drikke alkohol og fortsatt holde Slim

e proteiner og grønnsaker raskt tilgjengelig hjemme, slik at du kan tilfredsstille din sen kveld post-fest appetitt med magre proteiner i stedet for karbohydrater. Grønnsaker og protein er nøkkelen her.

Wine er en av de sunnere drikke valg. Hvis du må ha en drink, kan du like godt velge vin, slik at du i det minste få en god dose av antioksidanter i tillegg. Rødvin er kjent for sin antioksidantinnhold, men til og med hvite viner inneholder noen antioksidanter også, men er ikke fullt så høy i antioksidanter som røde viner.