1. Grønn te og kreft
grønn te bidrar til å redusere risikoen for cancer.The antioksidant i grønn te er 100 ganger mer effektiv enn vitamin C og 25 ganger bedre enn vitamin E.This hjelper kroppen din til å beskytte cellene mot skader som antas å være knyttet til kreft.
2. Grønn te og hjertesykdom
grønn te bidrar til å forebygge hjertesykdom og slag ved å senke nivået av kolesterol. Selv etter hjerteinfarkt, hindrer det celledødsfall og raskere gjenoppretting av hjertet celler.
3.
Grønn te og Anti-Aging
Grønn te inneholder antioksidanter som kalles polyfenoler som kampen mot frie radikaler. Hva dette betyr er at det hjelper deg å kjempe mot aldring og fremmer lang levetid.
4. Grønn te og vekttap
Grønn te hjelper med vekttap.
grønn te forbrenner fett og øker stoffskiftet rente naturlig. Det kan hjelpe deg brenne opptil 70 kalorier i bare ett day.That settes til 7 pounds i ett år
5.
Grønn te og Skin
Antioxidant i grønn te beskytter huden mot de skadelige effektene av frie radikaler, som forårsaker rynker og aldring av huden. Grønn te hjelper også kampen mot hudkreft.
6. Grønn te og leddgikt
grønn te kan bidra til å forebygge og redusere risikoen for revmatoid artritt. Grønn te har nytte for din helse som det beskytter brusken ved å blokkere enzymet som ødelegger brusk.
7. Grønn te og Bones
Selve nøkkelen til dette er høyt fluorinnhold som finnes i grønn tea.It bidrar til å holde skjelettet sterkt.
Hvis du drikker grønn te hver dag, vil dette hjelpe deg å bevare beintetthet.
8. Grønn te og Kolesterol
grønn te kan bidra til å senke kolesterolnivået. Det forbedrer også forholdet mellom gode kolesterolet til dårlige kolesterolet, ved å redusere dårlig kolesterol nivå.
9. Grønn te og Fedme
grønn te forebygger overvekt ved å stoppe bevegelsen av glukose i fettcellene. Hvis du er på et sunt kosthold, trene regelmessig og drikke grønn te, er det lite sannsynlig at du vil være overvektige.
10.
Grønn te og Diabetes
grønn te forbedrer lipid og glukose metabolisms, hindrer skarpe økninger i blodsukkernivået, og balanserer stoffskiftet rate.
11. Grønn te og Alzheimers
grønn te bidrar til å øke din memory.And selv om det er ingen kur for Alzheimers, det hjelper langsomme prosessen med reduserte acetylkolin i hjernen, noe som fører til Alzheimer.
12. Grønn te og Par