La meg gjette. Du har denne gale venn /kollega /familiemedlem som spiser en rå vegansk kosthold. Du faktisk vitne henne spise 10 mango i en sittende og deretter spise en annen 10 bare 3 timer senere! Når det er sagt, han ser ganske sunt ...
Så her er du, prøver å finne ut hva denne gale "lav fett rå" diett handler om (gal blir det operative ordet, fordi du virkelig virkelig don 't wanna gi opp alle dine laget mat komfort!) Fortvil ikke, min lille tilberedt mat fanatisk! Mens denne dietten helt Rawks, definitivt er det ikke for alle.
Her er 3 tegn på at den mest optimale menneskets kosthold er bare ikke riktig for deg:
# 1: Du Fetishize Over Your Fat
Du har en bak som en hvithval, en magen full av gelé, og kinnene misunnelse av hele puffer fisk samfunnet. Du flaunt fett som ingen virksomhet, og du ville ikke ha det på noen annen måte! Skinny minis er alle underernært henhold eaters, uansett. Jeg mener, som ønsker å arbeide for en sexy, slank, rawk hardt bod når du kan spise hva du vil, sitte på din runde rumpen hele dagen, og bli stor og vakker ?! Hjertesykdom, diabetes, åreforkalkning ...
BRING IT ON
# 2: Du har et kjærlighetsforhold med Latskap
Din ide om en god dag innebærer å se alle dine favoritt dagtid retten viser, surfe på nettet i timevis, og tar flere lange, foryngende naps. Jo mindre du er pålagt å flytte, jo bedre. Sammensatte at med all den fete, salte snacks du ønsker, og vi snakker den beste dagen noensinne
# 3: Din Stuff Stinks and You Like It
Jeg mener, hvis du husker riktig.
Det er så lenge siden du faktisk har "fått ned til virksomheten," hva med alle de knapt fordøyelig giftig, dehydrert gunk du har vært shovin "i kaken hullet. Og når du endelig lage en pit stop på potte, er det en hele dagen affære! Egentlig, dette fungerer helt fint for deg. Hvordan ellers skal du finne tid til å fange opp all lesingen ?!
Hold Kickin 'Det kokte stil
Hvis noen av disse skiltene gjelder for deg, deretter en frukt-fylt kosthold er definitivt ikke noe for deg.
Hvis du likevel vil gå rå, kanskje bør du gå sjekke ut høy fett, super salt, supplere-presser, sentralstimulerende-elskende mainstream rå foodists. En kjepphest livsstil som deres vil være sikker på å holde deg helt slapp, lat, og flatulent! ;)
Swayze Anmeldelser