Næringsstoffer? Det er mange ting som kroppen trenger. De kan være mer komplisert. Så for å holde det enkelt og vedlikeholde "baby skritt" tema, stokk med naturlige ting. Jo mindre behandlingen av bedre. Ekte frukt og grønnsaker er en god start. Også for meg, jeg har vært fokus på protein. Protein feeds musklene og hjelper dem med å forbrenne kalorier på sin fulle kapasitet. Dette er hva du ønsker for stoffskiftet. Små skritt kan bety lite stress og fortsatt gi deg et lykkelig sunt resultat.
Du vil se resultater, selv om det bare i humøret, etter et par dager. Hold deg positiv, være lykkelig, og lykke til! Anmeldelser
Hvorfor folk ikke klarer å gå ned i vekt?