Takk for at du leser denne 6-del serier. Jeg håper virkelig at du fant i det noe, hva som helst, for å hjelpe deg å lykkes i å skape en ny deg (husk, du er IKKE problemløsning, oppretter)
Et siste notat:. I denne serien har jeg ofte brukt ekstremt "feil" vilkår for å beskrive overvekt.
Jeg gjorde det ikke fordi jeg ønsker å være en a-hull, men jeg gjorde det for en grunn. Jeg gjorde det fordi disse ordene framprovosere en følelsesmessig reaksjon. De engasjerer deg og også, de gir deg et bilde av virkeligheten, uansett virkeligheten er. Husker hvordan jeg har sagt det er viktig å starte fra standpunktet om å anerkjenne virkeligheten? Når jeg beskrev deg som en feit kar med smult du hadde en følelsesmessig reaksjon. Du kan ha fått sint, du kan ha blitt fornærmet, du kan ha ledd, eller følt trist eller defensiv. Følelser er så ekte som det blir.
Bruk dem til din fordel i å skape det livet du ønsker. Anmeldelser