tror du kan da begynne å endre måten å tenke. Dette kan være svært nyttig i å skape et mer positivt syn på dine problemer og livet generelt, og bør praktiseres av alle. I mørket er noe som du kanskje ikke legger merke til nå, men når du begynner å implementere tipsene du har lært i denne artikkelen, vil du se at det blir mye klarere. Før lang tid, vil du innse at du kan beseire depresjon en gang for alle, hvis du virkelig ønsker å bli kvitt det.
